Kad laiks ir apmācies, un trūkst saules, šis vitamīniem bagātais saules smūtijs ir lielisks veids, kā uzmundrināt gan ķermeni, gan garu. Galvenā sastāvdaļa – apelsīns – ir lielisks C vitamīna avots, kas stiprina imūnsistēmu un uzlabo ādas veselību. K...
Mango un banāni ir ne tikai garšīgs, bet arī barojošs kombinējums, kas nodrošina organismu ar daudzām svarīgām uzturvielām. Banāni ir bagāti ar kāliju, kas veicina normālu sirds un muskuļu darbību, savukārt mango satur daudz C vitamīna un antioksidan...
Šis C vitamīniem bagātais smūtijs ir lielisks imunitātes stiprinātājs, jo apelsīni un kivi piedāvā augstu C vitamīna saturu, kas palīdz organismam cīnīties ar vīrusiem un iekaisumiem, kā arī aizsargā pret saaukstēšanos un uzlabo ādas veselību. Mango...
Šoreiz iesakām nebaidīties un izmēģināt neapstrādātu lasi. Svarīgākais, lai zivs būtu patiešām svaiga un kvalitatīva, un tad tas ir vienkārši un fantastiski garšīgi. Šis laša tartars ar avokado un mango ir kā laimīga laulība starp franču un japāņu vi...
Šoreiz es dalīšos ar jums ar viena no saviem iecienītākajiem ēdieniem recepti. Tas ir tunča tartars ar Āzijas garšu piegaršu, ideāli piemērots koplietošanai un saderēšanai ar vīniem vai pat šampaniešiem, jo tam piemīt tunča skābums, saldums un bagātī...
