Sātīgie siera plācenīši brokastīm vai launagam
Pagatavo šo!
Olu mākonis ar pilngraudu maizi
Enerģijas uzkoda ar griķu galetēm, zemesriekstu sviestu un augļiem
Veselīgās Rafaello bumbiņas ar biezpienu un kokosriekstiem
Saulains vitamīnu smūtijs ar apelsīnu un mango
Ķirbju - lēcu biezzupa
Banānu un zemesriekstu sviesta uzkoda ar šokolādes pieskārienu
Svaigas biezpienmaizītes ar grieķu jogurta un persiku pildījumu
Krēmīgais banānu, kivi un avokado kokteilis ar kakao
Enerģiju sniedzošs zaļais smūtijs ar spinātiem un augļiem
Svaiguma pilns sarkanais vitamīnu smūtijs ar greipfrūtu un zemenēm
Imunitāti stiprinošs C vitamīna smūtijs ar apelsīniem, kivi un mango
Daudzveidīgas saldā kartupeļa brokastis: saldā un sāļā versija
Tomātu - pupiņu zupa
Čia pudiņš ar ogām – enerģijas un veselības avots
Šokolādes pankūkas ar biezpiena pildījumu
Vērtības, kas nemainās - auzu pārslu putra brokastīs
Biezpiena bumbiņas ar aveņu mērci
Visskaistākās krāsotas olas
Veselīgās biezpienmaizītes ar avenēm un āboliem
Veselīgās ābolu un banānu pankūkas ar kanēli
Veselīgā kabaču pica ar spinātiem un olīvām - garšīga alternatīva klasiskajai picai
Saldi un viegli cukini pankūku prieki ar banāniem un avenēm
Veselīgais saldētais jogurts ar ogām un riekstiem
Šokolādes banānu torte ar rikotas krēmu
Ātrā brokastu pica ar tortiljām un tītaru
Barojošs avokado un spinātu smūtijs ar kokosriekstu pienu
Kraukšķīgas kartupeļu pankūkas ar selerijas sakni un kūpinātu foreli
Čia - šokolādes muss
Grieķu jogurta deserts ar šokolādes mērci un svaigām ogām
Ātrie šokolādes kēksiņi mikroviļņu krāsnī - viegla un ātra recepte
Plānās pankūkas ar zemeņu mērci
Vistas un brokoļu kotletes
Biezpiena plācenīši ar žāvētām aprikozēm 🤩
Veselīgais mango-banana saldējums bez piena produktiem
Barojošā zaļā omlete ar spinātiem un dārzeņiem
Atvēsinošs laima - piparmētru saldējums
Karstajām dienām - krāsains saldējums
Zaļais smūtijs ar spinātiem un avokado – veselīgās brokastis enerģijai
Pilngraudu tostermaizes sviestmaizes ar grieķu jogurtu un ogu pildījumu
Viegli un veselīgi auzu pārslu sacepumi ar čia sēklām un šokolādi
Krēmīgs olu kultenis ar kabačiem
Braunijs ar šokolādes trifelēm
Alus uzkoda ar kraukšķīgu rudzu maizi un siera-piparu maisījumu
Vienkārši pagatavojams vistas kebabs (air fryer)
Omlete ar kabačiem, tomātiem un kūpinātu bekonu
Cūkgaļas karbonāde pētersīļu un ķiploku marinādē.
Kārtainās mīklas gredzeni ar rozmarīnu un olīvām
Kabacis-Mocarellas Siera Pankūkas - Sātīgais Dārzeņu Ēdiens
Uzturvielām bagāti kabaču plācenīši ar sieru un auzu miltiem
Kabaču biezzupa ar sausiņiem
Kabaču - maltās gaļas sacepums
Ķirbju zupa ar krēmsieru
Kabaču - biezpiena plācenīši
Grieķu jogurta pankūciņas
Šokolādes-banānu jogurta kūka ar avenēm un riekstiem
Vistas - dārzeņu sautējums veselīgām un gardām maltītēm
Ābolu štrūdeles desertu veselīgs un vienkāršs gatavošanas veids
Ķirbja - biezpiena plācenīši
Auzu pārslu sacepums ar kakao un banāniem
Ķirbju pilngraudu kēkss ar aprikozēm un valriekstiem
Uzturvielām bagāti baklažānu salāti ar riekstiem un papriku
Vainadziņa salāti ar garnelēm un mocarellu
Lēču - pupiņu zupa
Mocarellas siera plācenīši
Banānu mafinu recepte ar grieķu jogurtu un ogām
Biezpiena plācenīši ar ķiršiem
Cukini pildīts ar fetas sieru
Kārtainās mīklas pīrāgs ar sieru un šķiņķi
Jaunie kartupeļi Kaukāzu gaumē
Manas ģimenes mīļākā ĀBOLKŪKA
Sarkanbaltsarkanais aveņu tiramisu ar mascarpone sieru
Persiku saldējums ar karameļu mērci
Dārza ogu un kefīra kūka
Klasiski mājas marinētie gurķi ar dabīgām garšām
via email, when leaflets is renewed
via email, when most popular recipes is got
