Vai vēlaties pagatavot kaut ko krāsainu, gardu un veselīgu pusdienām vai vakariņām? Šī vistas filejas recepte ar dārzeņiem un wok nūdelēm ir tieši tas, kas jums vajadzīgs! Tā ne tikai piedāvā bagātīgu garšu, bet arī ir ātri pagatavojama un uzturvielām bagāta, padarot to par lielisku izvēli gan ikdienai, gan īpašākām reizēm.
Kāpēc izvēlēties vistu?
Vistas fileja ir lielisks olbaltumvielu avots, kas ir būtisks muskuļu veidošanai un atjaunošanai. Turklāt vistas gaļa satur maz tauku un ir viegli sagremojama, padarot to par piemērotu izvēli cilvēkiem, kuri vēlas uzturēt veselīgu svaru vai vienkārši ēst veselīgāk. Alternatīvi var izmantot arī tītaru vai sojas proteīnu, ja vēlaties pagatavot šo recepti bez gaļas.