Vistas šķiņķīšu šašliks ir izcils alternatīva klasiskajam cūkgaļas šašlikam, piedāvājot vieglāku, mazāk treknu un ātrāk pagatavojamu versiju. Vistas gaļa ir liesāka, tai ir augsts olbaltumvielu saturs, kas nepieciešams muskuļu attīstībai un uzturēšan...
Laba diena!Sveicu visus Latvijas Neatkarības pasludināšanas dienā! Lai arī esmu savas dzimtenes patriots, tomēr, tomēr par nožēlu, es šo dienu pavadu kā jau jebkuru brīvdienu. Vajadzētu kaunēties, bet man dikti netīkas apmeklēt masu pasākumus. Dodu p...
Nu ko, beidzot atpkaļ civilizācijā! Trīs dienas ārpus Rīgas, dziļi mežā, svaigā gaisā. Tas ir ko vērts, bet man kā pilsētniekam, kas par daudz, tas par skādi. Ņemot vērā, ka visu šo laiku mēs 95% uzturējāmies ārā, atlikušos 5% pavadījām teltī, tad no...
Vistas kebabi ir lielisks veids, kā ieviest olbaltumvielas un vitamīnus ikdienas maltītē. Vistas gaļa ir bagāta ar olbaltumvielām, kas palīdz veidot un atjaunot muskuļu audus. Turklāt, vistas gaļā ir zems tauku saturs, padarot to par veselīgu izvēli...
Šis vistas dārzeņu sautējums ir ideāla izvēle vēsākām dienām, kad vēlaties kaut ko sildošu un uzturvielām bagātu. Vistas gaļa ir lielisks liesās olbaltumvielas avots, kas palīdz stiprināt muskuļus un uzturēt veselīgu imūnsistēmu. Šajā receptē tiek iz...
Vistas gaļas un sēņu žuljēns ir izsmalcināts, taču vienkārši pagatavojams ēdiens, kas apvieno krēmīgumu un bagātīgu garšu. Vistas gaļa ir lielisks olbaltumvielu avots, kas palīdz muskuļu augšanai un organisma atjaunošanai. Tā satur arī vitamīnus B6 u...
Vistas fileja ir ne tikai gardēžu iecienīts produkts, bet arī lielisks olbaltumvielu avots, kas nepieciešams muskuļu masas uzturēšanai un vispārējai ķermeņa funkcionēšanai. Dārzeņi, piemēram, burkāni un paprika, nodrošina svarīgas vitamīnu un minerāl...
Šodien piemeties lielais slinkums, bet jāgatavo ģimenei pusdienas. Aizvelkos līdz ledusskapim un skatos, ko no tur atrodamā varētu pagatavot sātīgu maltīti. Skatos, skatos un beigās izķeksēju vistu stilbiņus. Visai ģimenei tā kā par maz, lai vienkārš...
Vai vēlaties pagatavot kaut ko krāsainu, gardu un veselīgu pusdienām vai vakariņām? Šī vistas filejas recepte ar dārzeņiem un wok nūdelēm ir tieši tas, kas jums vajadzīgs! Tā ne tikai piedāvā bagātīgu garšu, bet arī ir ātri pagatavojama un uzturvielā...
Vistas šmoris ar kanēli, tomātiem un vīnu ir bagātīgs un aromātisks ēdiens, kas apvieno vistu, tomātus un baltvīnu ar kanēļa un krustnagliņu pieskaņām. Vistas gaļa ir lielisks proteīna avots, kas ir svarīgs muskuļu uzturēšanai un atjaunošanai. Tomāti...
Vistas salāti tako stilā ar pupiņām un kukurūzu ir lielisks Tex Mex iedvesmots ēdiens, kas apvieno vistas gaļas, melno pupiņu, tomātu un kukurūzas svaigumu ar siera dip mērcē paslēpto siltumu. Šie salāti ir ne tikai garšīgi, bet arī veselīgi, jo vist...
Vistas fileja ar siera-diļļu pildījumu ir ne tikai garšīga un viegli pagatavojama recepte, bet arī uzturvielām bagāta maltīte. Vistas gaļa ir lielisks olbaltumvielu avots, kas nepieciešams muskuļu atjaunošanai un augšanai, kā arī imūnsistēmas stiprin...
